DOSSIER SANTÉ : EAU À BOIRE

🟨 DOSSIER SANTÉ : EAU À BOIRE

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 Top 10 des eaux à boire, de la plus dangereuse à la plus saine.
Numéro 10 : l’Hépar, en plus d’être dégueulasse, elle contient un taux beaucoup trop élevé de résidus à sec. Elle peut créer des problèmes sur le long terme.
Numéro 9 : la Courmayeur, elle contient elle aussi plus de 2 grammes par litre de résidus à sec. C’est une eau beaucoup trop riche en minéraux et en sodium.
Numéro 8 : la Contrex, c’est la troisième eau avec un taux de résidus à sec au-dessus des 2 grammes par litre, à éviter.
Numéro 7 : la Vittel, bien qu’elle ait moitié moins de résidus à sec que les trois eaux d’avant, 1 gramme par litre reste trop élevé.
Numéro 6 : l’Évian, 345 milligrammes par litre. C’est mieux mais encore trop.
Numéro 5 : la Cristaline, tout comme l’Évian, c’est encore un peu trop.
Numéro 4 : la Volvic, on se rapproche d’une valeur correcte. C’est une eau acceptable.
Numéro 3 : la Mont Blanc, c’est une eau saine que je recommande.
Numéro 2 : la Mont Roucous, elle fait partie des eaux avec le moins de résidus à sec. En dessous des 50 milligrammes par litre, bois-la à volonté.
Numéro 1 : la Rosée de la Reine, c’est la grande gagnante. Avec très peu de résidus à sec, tu peux en boire sans modération.
(https://tiktok.com/@astucedesante/video/7309540133202..)

la « Montcalm »…qui pour moi est la numéro 1

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